2017/05/23ぽっこりお腹解消腹巻き

ベッコリお腹を凹ませれるようになった。

どうも！コランコランのツル店長（@colancolan_moja）です。

30度を超える夏日が連発していますが、ツル店長は『コランコランのポッコリ解消ドM腹巻き』を装着して生活をしています。この腹巻きが『ドM腹巻き』と言われている所以は、このクソ暑い日に国産の超バリバリ本格派のサウナスーツ素材をお腹部分に巻いて、お腹を締め付けてお腹を鍛えようとしているんだから！！！もうそんなアナタは『ドM』でしょ！

バリバリ筋トレしてるトレーニングジムでもエアコンガンガンだからね！！あと、コレをいつか声を大にして言ってやろうと思ってたんだけど、、、トレーニングジムでルームランナーやプールでカロリーを消費しようとしてるヤツがジムの入り口に近い駐車場を求めんな！！！もうソコからトレーニングでいいだろ！どうせ走るんだし！

あーーー！！スッキリした。以前、変なオッサンに絡まれた事あってさ。ちょっと思い出しただけ。

ドM腹巻きを着けてて気づいた事があるので書いておきます。

メチャメチャお腹を凹ます事が出来るようになった。

僕は、朝起きた時にドM腹巻きを装着して風呂に入るまで着けています。ドM腹巻きを脱いだ時に『腹筋締まってきたかな？』『ポッコリお腹小さくなってるかな？』と気にしながら見てるんですが、やっぱり少し締まってきた感じしますもんね！！それで、モチベーションも上がってお風呂の中でドM腹巻きが無くてもお腹に自然に力を入れる練習をしていたんです。

最近、だいぶ下腹を自分でも意識して凹ませていられるようになったと感じていたんですが・・・お風呂に入っていると暇なので『ワシは自力で何処までお腹を凹ませる事が出来るんやろか？凹ませる限界はどこなんだろう？』

ね？すぐに限界を追求したくなるアホの発想です。

実際に限界までお腹を凹ませてみたんです！！ベッコリ行きましたよ！！コレはアレです。『おい！！俺はこんなにお腹を凹ませられたっけ？と言うかこんなに凹んで大丈夫か？』って言うくらい！お腹側から背骨を触れるんんじゃない？ってくらいです。大人になってこんなにお腹を凹ませた事ないです。多分、お腹を凹ませる筋肉がついてきたのと、お腹を凹ませる筋肉の使い方がわかってきたんだと思います。

自分の想像以上にお腹が凹んでしまったのでビビッてGoogleで検索したもん。そしたら、『ドローイン』って言う体幹を鍛えるようなトレーニングとか、ヨガの中にお腹を凹ませてキープする呼吸法があったりして、、、順調にお腹筋肉が鍛えられている証拠みたいなもんでした。

お風呂の中でやるとメチャメチャ凹ます事が出来るので、お腹を凹ませたい方はモチベーション上がると思います。『もう辛いからドM腹巻きやめようかな？』と思ってる方はやってみてもいいかも！

おーーー！俺はココまでお腹を凹ませる筋肉がついてたのか！！っと成果を実感する事ができるかも！！シッカリお腹を凹ます事が出来るようになれば後は、デスクワーク中でも凹ませる事が出来るようにトレーニングしていくだけです。